Классный час "Здоровый образ жизни"
Здоровый образ жизни – это не только особенное питание или занятия спортом. ЗОЖ – это целый комплекс мер, направленных на улучшение здоровья. Соблюдение правил ЗОЖ позволяет значительно увеличить продолжительность жизни и улучшить ее качество. ЗОЖ - путь к успеху, хорошему настроению и гармонии со своим телом.
Ребята познакомились с основными принципами и компонентами ЗОЖ. Попытались составить для себя идеальный распорядок дня, ведь режим - самый важный фактор здорового образа жизни.
Хотите быть здоровыми - ведите здоровый образ жизни!